南京工业科技技工学校|天气转凉，但这篇推文很暖

【注意保暖】

有一种思念叫望穿秋水

有一种寒冷叫忘穿秋裤

请同学们及时增添衣物

羽绒服、毛衣、围巾

都可以上“一线”了

谨防冷热交替引发的身体不适

【适当运动】

即使天冷也要适当运动噢~

运动可增强抗寒能力

提高我们的身体抵抗力

【健康饮食】

天气转凉，切勿贪凉

少吃生冷食物

多吃高热量食物

满足身体的供热需求

乍暖还轻冷温差变化大

快来试试“洋葱式穿衣法”

一层一层加衣保暖又时尚

中午温度高

可逐层减少衣物轻松应对不慌张

洋葱式穿衣保暖时尚两不误

让你在寒冬也能美美哒！

悄悄告诉你南小工的穿衣Tips

秋衣秋裤身上穿

秋衣扎在秋裤里

秋裤扎在袜子里

秋裤及腰胜过红枣枸杞

南小工的暖冬提醒都在这篇推文里啦

落叶方知已是冬

在这个手脚冰凉的季节

让我们搓搓手、跺跺脚收下这份暖暖的爱

希望南工的宝子们在这个冬天，

照顾好自己同时收获满满的温暖

以昂扬姿态走过寒冬☃️

迎接每一个暖阳升起的美好明天